co jeszcze

[...] wróce do standardowego treningu klatki,pracując nad technika wl i skosu sztangą,bardzo bycmoże że w zeszłym sezonie nie dawały mi efektu ze względu na złą technikę. poki co jeszcze dzis czuje zakwasy na klatce. Styczeń nie będzie dla mnie szczególnie dorbym miesiącem na progres ze względu na zamieszanie na uczelni,wiem to po tym co działo się w [...]

[...] 5; 10; 20 kg :) Otwory można zamawiać jakie sie chce :) Krążki są w stanie surowym tzn trzeba je będzie pomalowac albo korzystać z niepomalowanych ;) 2,80 zł za Kg :) Co jeszcze chcecie wiedzieć?? Przyznam sie szczerze że kurierem nigdy nie wysyłałem ale z tego co sie orientowałem to wyjdzie jakoś tak :) : 30 kg 21 zł 120 kg 84 zł 40 [...]

dałem Ci soga to co jeszcze chcesz Hellsing ? jeszcze pewnie zaraz w0jt wpadnie i Gymi

też bym tak chciał, ale póki co jeszcze rok mi został

ta i co jeszcze>? allachy?>

no mowilem ze dobrze to wyglda, co jeszcze chcesz ? soga pewnie nie ? off spam bo koniec przerwy hrr

[...] ze 120 seria -martwy ciąg: nie wiem, ale ogólnie silny -przysiad: Chce rekreacyjnie przywalić prolkę 100 mg e5d 1-8 tyg. Proponowałem mu propa, ale jest jakiś lipny a prolka to apteka. Moje pytanie ile nolvy, clomu, ew. co jeszcze ? (Cynk,acard) Nie wiem co mu doradzić, bo prolki nigdy nie wbijałem, a on jest z tych dinozaurów bez internetu.

[...] przez cały rok.... Co ciekawe-Heidi Vuorela,szwedzka kulturystka,majaca w dziale Aktualności, cały jej poswięcony temat, przy wzroście 167 cm wazy w formie ok 57 kg. Co jeszcze ciekawsze-wiekszośc forumowiczów uważa,że pokazać się z nią w mieście-to obciach-a jest w tym towarzystwie najlżejsza........:) [...]

Okey - Kolejna seria fotek od Wuja Bovera :-D Można dawać następne sogi, Ci co jeszcze niedali np.Gringss %-) Na początek to co lubim najbardziej ,pare lasek :D : http://img254.imageshack.us/img254/2853/h4x1022copy.jpg Pani Yates ;)) http://img6.imageshack.us/img6/4061/pb10044wtmkuqkasznepv.jpg http://img543.imageshack.us/img543/3862/0564.jpg SIŁA [...]

3.Wiosłowanie 4x6-10p ( nachwytem czy podchwytem ?) Szeroki nachwyt 1.Unoszenie sztangielek na boki w opadzie 4x 12-6 /staly ( co jeszcze na tył barków ?) Starczy-mocno pracują przy wiosłach. BARKI 1. Wyciskanie sztangi z przodu głowy 4x12-6 2. Wyciskanie sztangielek siedzac 4x 12-6 3. Unoszenie sztangielek na boki 4x 12 - 6 / staly 2 mozesz [...]

Wybacz ale jestes w bledzie jeszcze mi sie to nigdy nie zdarzylo (i mam nadzieje ze sie nie zdarzy) a kazdy ma prawo do bledu w tym watku spotkalo to mnie za co jeszcze raz przepraszam wszystkich czytajacych a zwlaszcza zainteresowanego

na chwile obecna plany to jeszcze jeden miesiac dzienniki z trenerami i w czerwcu cos nowego co jeszcze nie wiadomo :-)

Ale jeśli chodzi o inne kwestie, nie tylko finansowe? Co jeszcze przemawia za kazeiną, a co za twarożkiem? :-p

Oj wiadomo o co chodzi :D Mało węgli, tak tak, chodzi mi o CKD. Wiadomo, że jaja, mięso, ale co jeszcze ?

[...] realne mi się wydaje ale czas leci szybko mały podrośnie to pomyślę o sobie Marta zdjęcia?weź mnie nie dobijaj, właśnie zjadłam paczkę paluszków i od godziny kombinuję co jeszcze zjeśćzyebany dzień a właściwie 3 ostatnie dni. Jak nie wrócę do pracy i nie ruszę tyłka z domu to czuję że będzie coraz gorzej ***** muszę się ogarnąć, a przyda się [...]

[...] na ten trudny nadchodzący okres bo miałam lean dessert i w smaku mniam ale białka w nim 60g/100g to co lepiej inne?? cy może być prócz tego mam omega3 i multiwitaminę i... melisę żeby się potem wyciszyć bo po jak tu zasnąć po takim treningu to co jeszcze? bziubziuś dalej dawaj będzie wesoło Zmieniony przez - terco w dniu 2011-04-03 18:18:24

Adi jestem na wolności, półki co jeszcze garuje

Może jak masa się wkręci to też tak będzie :d póki co jeszcze mi waga leci xD

[...] jabłko/zimną parówkę/jedną kromkę z wędliną) i tę owsiankę jem w pracy. Ograniczam słodzenie wszystkiego do 1 łyżeczki cukru, a herbat owocowych już nie słodzę. Nie wiem co jeszcze może być istotne. Białko jem teraz Biotech Iso Whey Zero. Mam resztkę tego SFD i 6paka Light Whey, ale Biotech bije je na głowę, jak dla mnie. [...]

[...] by jak pisalem max zblzyc koniec cyklu do koncowki sierpnia.Zalezy mi na tym by w ostatnim tygodniu sierpnia organizm wciaz dysponowal maximum sily i wytrzymalosci,by jeszcze nie zaczely sie spadki.Aktualnie sylimarol podawany jest razem z meta,mam jednak pytanie czy przy winstrolu(zambon-zastrzyki)jest on konieczny?Piszesz tez by prowiron [...]